Que signifient la stagnation du qi et l'humidité ?
Dans la théorie de la médecine traditionnelle chinoise,Stagnation du Qi et humiditéIl s'agit d'un concept pathologique courant, qui fait référence à la coexistence d'un mouvement lent du Qi (stagnation du Qi) et d'une stagnation de l'humidité (obstruction par l'humidité) dans le corps humain. Ce type de constitution ou de maladie se manifeste souvent par des symptômes tels qu'une lourdeur corporelle, une oppression thoracique et une distension abdominale, une perte d'appétit et une langue épaisse et grasse. Ce qui suit fournira une analyse détaillée de la définition, des causes, des symptômes, des méthodes de traitement, etc., combinée aux sujets d'actualité sur la santé au cours des 10 derniers jours, et fournira des données structurées à titre de référence.
1. La définition de la stagnation du qi et de la résistance à l'humidité et la théorie de la médecine traditionnelle chinoise
La stagnation du Qi et la résistance à l’humidité sont un terme de médecine traditionnelle chinoise.Stagnation du QiIndique que le mouvement du Qi est bloqué,Résistance à l'humiditéDésigne un métabolisme anormal de l’eau et de l’humidité qui stagne dans le corps. Lorsque les deux sont combinés, cela affectera les fonctions des organes internes, notamment les capacités de transport et de transformation de la rate, de l’estomac, du foie et de la vésicule biliaire.
| le terme | expliquer |
|---|---|
| Stagnation du Qi | Le stress émotionnel, la position assise prolongée, etc. entraînent une stagnation du Qi |
| Résistance à l'humidité | Une mauvaise alimentation et un environnement humide provoquent une accumulation d’humidité |
2. Analyse de corrélation des sujets de santé populaires au cours des 10 derniers jours
En combinant les récentes discussions brûlantes sur les réseaux sociaux et les plateformes de santé, les sujets suivants sont très pertinents en matière de stagnation du Qi et de blocage de l'humidité :
| sujets chauds | Points connexes | indice de chaleur |
|---|---|---|
| Préservation de la santé pendant la saison des pluies | Un environnement humide aggrave la résistance à l’humidité | ★★★★☆ |
| syndrome du bureau | Rester assis pendant de longues périodes provoque une stagnation du qi | ★★★☆☆ |
| Thé recommandé pour éliminer l'humidité | Méthodes pour ajuster la résistance à l'humidité | ★★★★★ |
3. Symptômes typiques du Qi et de l'humidité
Selon les observations cliniques de la médecine traditionnelle chinoise, les symptômes courants peuvent être divisés en deux catégories :
| Symptômes de stagnation du qi | Performances de résistance à l'humidité |
|---|---|
| Douleur à la poitrine et à l'hypocondre | La tête et le corps sont lourds |
| humeur dépressive | Tabouret collant |
| Éructations fréquentes | Enduit de langue blanc et épais |
4. Méthodes de conditionnement et suggestions de vie
Parmi les programmes de conditionnement qui ont récemment fait l’objet de vives discussions sur Internet, les méthodes suivantes ont été mentionnées à plusieurs reprises :
| Classification des méthodes | Mesures spécifiques | Citations populaires |
|---|---|---|
| conditionnement diététique | Orge, bouillie de haricots adzuki, zeste de mandarine trempés dans l'eau | "En buvant de l'eau d'orge pendant une semaine, l'enduit de la langue devient nettement plus fin" |
| thérapie par l'exercice | Baduanjin, méridien de la vésicule biliaire Paida | "Pratiquez quotidiennement la troisième forme de Baduanjin pour améliorer les flatulences" |
| acupression | Zusanli, Yinlingquan | "Le hoquet en appuyant sur Zusanli, la médecine chinoise dit que c'est pour expulser le qi trouble" |
5. Opinions d’experts et controverses
Récemment, un expert en médecine chinoise a mentionné dans une émission en direct :"70 % des problèmes de santé des gens modernes sont liés à la stagnation du qi et à la résistance à l'humidité", déclenchant de vives discussions parmi les internautes. L'opinion opposée est que cette affirmation est trop exagérée et qu'il est recommandé de combiner l'examen médical occidental pour exclure les maladies organiques.
6. Précautions
1. Consultez un médecin si les symptômes persistent pendant plus de 2 semaines
2. Les femmes enceintes doivent être prudentes lorsqu’elles utilisent des prescriptions de déshumidification.
3. Différents physiques nécessitent un conditionnement personnalisé
4. Les « méthodes de déshumidification extrême » récemment populaires (telles que le trempage des pieds au piment) sont risquées
De l'analyse ci-dessus, on peut voir que la stagnation du Qi et l'obstruction par l'humidité, en tant que problème de santé secondaire courant, attirent de plus en plus l'attention. Il est recommandé de réguler scientifiquement vos propres symptômes et d’éviter de suivre aveuglément les remèdes populaires en ligne.
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