Que manger en cas d'ulcère gastrique et d'hémorragie gastrique
Les ulcères gastriques et les hémorragies gastriques sont des maladies courantes du système digestif, et une régulation alimentaire est cruciale pour soulager les symptômes et favoriser la guérison. Cet article combinera les sujets d'actualité et les contenus chauds sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous fournir un guide diététique scientifique et pratique pour vous aider à mieux gérer les ulcères gastriques et les saignements gastriques.
1. Principes alimentaires en cas d'ulcère gastrique et d'hémorragie gastrique
1.Mangez souvent de petits repas: Prévenir la sécrétion excessive d'acide gastrique et réduire la charge sur l'estomac.
2.Doux et facile à digérer: Choisissez des aliments mous et faciles à digérer pour réduire les irritations de la muqueuse gastrique.
3.éviter les aliments irritants: Les aliments épicés, gras, froids ou chauds peuvent aggraver la situation.
4.Complément alimentaire: Assurer l'apport en protéines, vitamines et minéraux et favoriser la réparation des muqueuses.
2. Liste des aliments recommandés
| catégorie alimentaire | Nourriture recommandée | effet |
|---|---|---|
| Aliment de base | Bouillie de millet, bouillie d'avoine, nouilles molles | Doux et facile à digérer, protège la muqueuse gastrique |
| protéine | Crème aux œufs, tofu moelleux, poisson | Des protéines de haute qualité pour favoriser la réparation |
| Légumes | Citrouille, carotte, épinards | Riche en vitamines pour faciliter la guérison |
| Fruits | Banane, purée de pomme, papaye | Neutralise l'acide gastrique et soulage l'inconfort |
3. Aliments à éviter
| catégorie alimentaire | aliment spécifique | nuire |
|---|---|---|
| nourriture irritante | poivre, ail, oignon | Stimule la sécrétion d'acide gastrique et aggrave les ulcères |
| Friture | Poulet frit, frites, bâtonnets de pâte frits | Augmente la charge sur l'estomac et retarde la guérison |
| nourriture acide | citron, orange, tomate | Augmente l’acide gastrique et aggrave les symptômes |
| boissons caféinées | Café, thé fort, cola | Stimule la muqueuse gastrique et affecte la récupération |
4. Recommandations pour les programmes de thérapie diététique populaires sur Internet
Selon les sujets d'actualité sur la santé abordés sur Internet au cours des 10 derniers jours, les programmes de thérapie diététique suivants ont reçu une large attention :
1.thé au miel et au gingembre: Doux et réchauffant l'estomac, aide à soulager l'inconfort gastrique.
2.Porridge à l'igname et aux dattes rouges: Renforce la rate et l'estomac, favorise la réparation de la muqueuse gastrique.
3.Ragoût de champignons Hericium avec soupe au poulet: Aliments traditionnels nourrissant l'estomac, peuvent protéger l'estomac.
5. Suggestions d'association nutritionnelle
| Repas | Combinaison recommandée |
|---|---|
| petit-déjeuner | Bouillie de millet + œufs durs + potiron cuit à la vapeur |
| Déjeuner | Riz tendre + poisson vapeur + purée de carottes |
| dîner | Gruau + tofu mou + épinards |
| Repas supplémentaire | Banane + yaourt sans sucre |
6. Précautions
1. Les ajustements alimentaires doivent être effectués étape par étape et ne doivent pas être effectués trop hâtivement.
2. Si les symptômes sont graves, vous devez consulter un médecin à temps. L'ajustement alimentaire n'est utilisé qu'à titre auxiliaire.
3. Les différences individuelles sont importantes. Si vous êtes allergique ou mal à l’aise avec certains aliments, arrêtez immédiatement de les manger.
4. Maintenez un horaire régulier et évitez le stress mental, ce qui est utile pour la santé de l'estomac.
Grâce à des ajustements alimentaires raisonnables, les patients souffrant d'ulcères gastriques et d'hémorragies gastriques peuvent réduire leurs symptômes et favoriser leur guérison. J’espère que les conseils diététiques structurés fournis dans cet article vous seront utiles. N'oubliez pas qu'une alimentation saine est un élément important du traitement, mais n'ignorez jamais l'importance de l'avis d'un médecin professionnel.
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